Superar la ansiedad
? Hoy empiezo este post recordando mis primeras clases de yoga. Uno de mis primeros recuerdos. Cuando hace ya unos cuantos años empecé a asistir a clases semanales de yoga, me llamó mucho la atención ver y oír a mis compañeros bostezar. Yo apenas bostezaba. Estaba más pendiente de los demás que de mi. Me […]